白癜风病因

　　白癜风可发生在全身各个地方，以白色斑块为典型特性，除肤色有差异外，无明显瘙痒感，不过经过日光暴晒后可出现痛感。

　　女性患者易导致内分泌失调，出现失眠头痛(表现为失眠、多梦、疲倦、头痛、晚上翻来覆去睡不着，白天注意力不集中，困倦嗜睡);月经不调(月经不规律，提前、推后或痛经);皮肤衰老(皮肤松弛、起痘、出现黄斑);烦躁胸闷(心慌气急、容易和别人争吵，比较难控制自己的情绪，严重时出现高血压、低血压的情况);

　　白癜风患者合理饮食饮食中缺乏酪氨酸也会影响黑色素的合成，因此白癜风患者应多吃一些富含酪氨酸、锌、铁等物质的食物，如瘦肉、蛋、各种动物内脏、牛奶、丝瓜、茄子、胡萝卜等新鲜蔬菜及豆制品等。

　　体育锻炼：要求结合白癜风所在部位进行锻炼，如白癜风在上半身，可结合篮球，排球，仰卧起坐，乒乓球，甩手(手指部位白斑不结合乒乓球，羽毛球)。白癜风在下肢可结合跑步、跳绳等。体育锻炼应逐步加大运动量和运动时间。而消耗能量太大也就是太激烈的运动应少作，这可能和有一些运动员患白癜风有关。

　　白癜风症状多无痒感，即使有也是很轻微。脱色斑数目少，一般仅1-2片，而且大多出现在暴露部位的皮肤上。除色素脱失外，脱色斑处的皮肤与周围皮肤一样，没有痒症，脱屑或萎缩等变化。病程慢性，可持续终身，完全自愈者较少。一般不会累及内脏器官造成系统损害。

　　总之，患者在生活之中要时刻保持良好的精神状态和心理健康，而且还要建立规律的起居，避免过度劳累，注重科学饮食，合理禁忌。

白癜风病因

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